世界預防自殺日是幾月幾日？世界預防自殺日是哪一天？為了幫助大家弄清世界預防自殺日是每年的幾月幾號，我們整理了世界預防自殺日具體時間，這樣大家就能知道世界預防自殺日是什么時候了，從而合理安排世界預防自殺日的相關活動，希望對大家有所幫助。 世界預防自殺日是幾月幾日? 世界預防自殺日是：每年的9月10日 世界預防自殺日的由來 世界衛生組織報告數據顯示，全球每年大約有100萬人死于自殺。為預防自殺和降低自殺率，自2003年開始，世界衛生組織和國際自殺預防協會將每年9月10日確定為“世界預防自殺日”，以幫助公眾了解誘發自殺行為的危險因素，增強人們對不良生活事件的應對能力，預防自殺行為。 世界預防自殺日的意義 為了讓公眾對自殺引起關注，世界衛生組織和國際自殺預防協會呼吁各國政府、預防自殺協會和機構、當地社區、醫務工作者以及志愿者們，加入到當天的各項地方性行動中，共同提高公眾對自殺問題重要性以及降低自殺率的意識。首個“世界預防自殺日”的口號為“自殺一個都太多”。 世界預防自殺日歷屆主題 由于內容比較多，我們僅將2015年之后的“世界預防自殺日”主題整理出來，希望可以幫助到大家。 2021年——行動創造希望 2020年——共同努力，預防自殺 [2] 2019年——40秒行動 [3] 2018年——共同行動 預防自殺 2017年——用您一分鐘，挽救一個生命 2016年——聯結、交流與關注 2015年——伸出援手，挽救生命 如何應對自己的自殺想法？ 與信賴的家人、朋友或同事談論自己的感受； 如果認識因自殺去世的人的親友，可與他們交談； 向心理醫生等專業人士求助； 加入相關自助小組，互相幫助。 如何及時幫助他人？ 可以與TA談論自殺問題，讓TA知道你愿意傾聽，減少焦慮； 鼓勵TA向專業人士求助，主動陪TA赴約； 確保不讓TA拿到自傷工具； 如果你認為TA的狀況危險，立即向專業人士求助或聯系TA的家人。 發現他人自殺怎么辦？ 一旦發現有人威脅要自殺，千萬別大意。 當好“守門員”，并及時采取措施。 觀察他們的抑郁情緒，給予積極有效幫助，24小時內緊外松的陪伴，鼓勵其看到生存價值，理解并接納他們，不要有偏見。 如果當事人實施自殺，應撥打急救、公安等救援電話。 抑郁癥的早期癥狀有哪些表現？ 總是自責，后悔 一個人善于反思，是美德，但如果他總是自責，總是后悔自己沒有做好任何一件事，就有點病態。長期下去，對自己的精神而言，只有負擔，沒有任何好處。 情緒低落，對什么都沒有興趣 抑郁癥的人，不是好吃懶做，而是真的對什么都沒有興趣。所以，如果你察覺到自己目前做什么都情緒泛泛的時候，一定要讓自己動起來，不能再繼續沉迷于這種低落的情緒。 每天都覺得疲累，不想和人打交道 有的人只有一個感覺，那就是疲累，吃飯，交際，工作，應酬，這些大家看來都很正常的活動，卻困擾他很久。注意力經常不集中，感覺自己很多事情都做不好，有種力不從心的感覺。 世界預防自殺日是幾月幾日就為大家介紹到這里，想要了解更多節日時間、節日由來、節日的由來、意義以及宣傳主題等內容，請點擊訪問：節日大全欄目。 推薦閱讀： 1、世界讀書日是幾月幾日？ 2、國際護士節是幾月幾日？ 3、情人節是幾月幾日？ 4、勞動節是幾月幾日？ 5、愚人節是幾月幾日？ |
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